摘要：
首先，牛皮癣是一种慢性皮肤病，会引起皮肤上出现红色斑块和脱屑。它通常会出现在头皮、肘部、膝盖、手掌和脚底等部位。但是如果全身都长了牛皮癣，那说明病情已经相当严重。那么
首先，牛皮癣是一种慢性皮肤病，会引起皮肤上出现红色斑块和脱屑。它通常会出现在头皮、肘部、膝盖、手掌和脚底等部位。但是如果全身都长了牛皮癣，那说明病情已经相当严重。那么，接下来该怎么办呢？
第一步，尽早前往医院进行专业检查和诊断，找到适合自己的治疗方案。建议选择一家好的皮肤科医院，因为这些医院通常设备齐全、技术成熟。在治疗过程中，积极配合医生的要求，如服药、用药、调整饮食等。
第二步，改变生活方式和健康习惯。要避免过度劳累、减少精神压力、定期锻炼身体，可以选择中低强度的运动项目，如散步、瑜伽等。尽量不吸烟、饮酒或口服避孕药，同时要保持充足的睡眠和注意皮肤的保湿。
第三步，按照严格的药物治疗方案来进行治疗。这种疾病的治疗通常需要长期用药，建议遵医嘱按照规定剂量、时间和方法进行治疗。严重情况下， 医生也可以通过光照疗法、射频等新型技术来进行治疗，达到更好的效果。
最后，需要提醒患者要注意防治皮肤感染。牛皮癣会导致皮肤角质黏附增加，皮肤表面变得不平整，不易清洁，容易产生细菌感染和真菌感染。因此在日常生活中，要遵循卫生标准，注意皮肤清洁，定期更换衣服、被褥、毛巾等，穿透气性好的棉制衣物。
总之，治疗全身牛皮癣必须要找到合适的治疗方案，要有耐心并严格执行，同时还要注意日常生活的细节问题以保持身体健康。最后强调，在治疗过程中，不要忽略与主治医生的沟通和交流，听从医生的建议才能更好地控制疾病。
